Проблематика знецінення власного «Я» в прошарках сучасної молоді

    На жаль, знецінення себе в порівнянні з іншими, приниження та применшення своїх переваг властиво багатьом молодим людям.

Під якими ж масками може ховатися самознецінення?

Ну по-перше, безконфліктність. З боку це може виглядати як ввічливість та стриманість. Насправді ж людина настільки занижує цінність своїм інтересам, що навіть не намагається їх відстояти.

Скромність. Знецінення своїх успіхів у минулому сильно впливає на мотивацію до нових звершень: навіщо чогось досягати, якщо результат потім оголосять несуттєвим та неважливим?

Відсутність турботи про себе. Коли людина не одягає себе красиво і не годує смачно, це можна прикривати будь-якими переконаннями та економією. Однак часто людина просто вважає, що є хтось або щось дорожче, ніж вона сама. Саме туди і буде витрачено всі ресурси.

Злиття. Це може стосуватися будь-яких відносин — із партнером, батьками, друзями. Ми не виставляємо особисті кордони дозволеного і в нашому психологічному полі «день відкритих дверей».

Заниження планки. Людина бере не те, чого їй по-справжньому хочеться, а те, що на її погляд вона заслуговує. Загалом, ще не спробувавши, людина занижує планку сама собі — зі страху невдачі та ще з самознецінення. Все б нічого, але так можна і не дізнатися, чого ти вартий насправді. У будь-якому разі жити з такою стратегією важко.

Якщо раптом ви помітили одну із вищеперерахованих моделей поведінки у себе, перше що необхідно зробити – сповільнитись і обдумати. Усвідомлення – перший і найтяжчий крок до великих змін в вашому житті. Але не варто сподіватися що зцілення відбудеться відразу і «саме по собі». Самознецінення – це не просто думка, це – стиль життя. Один текст не навчить вас жити по іншому. Один похід до психолога не допоможе вам з усіма проблемами. Допитливість до себе, своїх почуттів – самі ці якості особистості можуть творити дива.

Сайченко Світлана,

Сумський державний університет

0

Автор публікації

Офлайн 19 години

o.tuliakov@uabs.sumdu.edu.ua

10
Коментарі: 0Публікації: 163Реєстрація: 15-11-2021

You may also like...

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.

Авторизація
*
*
Реєстрація
*
*
*
Генерація паролю