Як досягнути бажаного

1. Думайте масштабно. Найбільша перешкода на шляху до успіху – ми самі й ті, хто довкола нас. Як часто ви задумували зробити щось складне і раптом ловили себе на думці: Ні, це не моє, я на це не здатний! Ще частіше нас не готові підтримувати близькі — сім’я та друзі, вони і грають головну роль у тому, що ми завмираємо перед важким завданням, навіть не приступивши до її вирішення. «Ти не впораєшся, не муч себе, тільки дарма витратиш сили та час» — класична відповідь на спробу поділитися з близькими своїми задумами. І це найбільша пастка.

2.Поставте цілі. Будь-яке важке завдання спочатку може здатися недосяжною, якщо розглядати її загалом. Ключ до успіху — у розподілі її на кілька маленьких кроків — короткочасних цілей. Виконання кількох маленьких завдань веде до вирішення середньої, проміжної мети, а додавання останніх і є кінець вашої подорожі, виконання головної мети та успіх. 

3.Увімікніть голову. Багато завдань, які нам доводиться вирішувати, пов’язані з фізичним навантаженням та фізичним подоланням – скинути вагу, пробігти марафон, приготуватися до пляжного сезону. Але саме мозок, а не наше тіло – ключ до досягнення успіху. Рідко наші фізичні здібності є перешкодою, куди найчастіше гальмують нас втрата віри, сили волі та зацікавленості, що і веде до провалу. Віра в те, що ви можете досягти мети, найголовніше. З вірою приходить і азарт, і бажання вкладати час, зусилля та ресурси, щоб продовжувати досягати короткочасних цілей. А їхнє досягнення підвищує мотивацію, яка, у свою чергу, зміцнює віру у здійснення головної мети.

4. Врахуйте всі фактори. Досягнення успіху рідко пов’язані з роботою над якимось одним, вирішальним чинником. Дорога до мети потребує синхронної зміни цілого ряду речей. Складаючи план, необхідно врахувати як ті чинники, які сприяють досягненню успіху, а й усі можливі ризики негативного впливу. 

5.Підпишіть контракт. Людині, яка не дуже вірить у себе і не дуже мотивована, буває корисно просто домовитися з собою про виконання якогось завдання. Можливо, такий підхід здасться вам трохи дивним, але чим більш офіційною буде ваша угода із самим собою, тим вищі шанси, що ви поставитеся до нього з більшою відповідальністю. Формальна угода забезпечує необхідну мотивацію для того, щоб не зупинятися та зберігати необхідний обсяг роботи до досягнення успіху. 

0

Автор публікації

Офлайн 1 рік

Tsmarina

1
Коментарі: 0Публікації: 19Реєстрація: 21-11-2021

You may also like...

Залишити відповідь

Авторизація
*
*
Реєстрація
*
*
*
Генерація паролю