Як зупинити токсичну людину.

Як розпізнати токсичну людину? Як уникнути чи мінімізувати її токсичний вплив? За останні роки словосполучення «токсична людина» впевнено увійшло у буденний вжиток. Токсична людина віртуозно використовує приховані насильницькі методи впливу на інших людей і не зважає на інтереси оточуючих. Токсична людина може зустрітися будь-де. Цю характеристику використовують, кажучи про прискіпливого начальника, нав’язливого друга, нетактовних родичів, занадто авторитарних батьків. Токсична людина завжди незадоволена іншими, виправляє їх, говорить про їх недоліки, критикує, тисне морально, звинувачує в усьому, на що можна вплинути і не можна. Така людина створює фонову напругу, що висить невидимим шаром навколо неї, наче отруйна аура. Після спілкування з такими людьми залишається неприємне відчуття, псується настрій, з’являється виснаженість і втома, при чому не обов’язково спілкування може відбуватися в агресивному ключі. Мила родичка, яка всоте турботливо запитує, чи не пора вам, нарешті, завести дитину, дідусь, який завжди знає, як краще, бо «в нього досвід», колега, у якої вічні проблеми і вона «просто про них розповідає».

Як розпізнати токсичність? У токсичної людини завжди все погано. Під час спілкування вона забирає ваш час. Крім того, вона впевнена, що завжди права. Багато критикує інших. Говорить більше, ніж слухає. Пліткує. Не має розвиненого емоційного інтелекту,  говорить лише про себе. Часто втрачає контроль над собою. Дивно, але буває токсичним і позитив. Токсична позитивність – це термін, який з’явився в психології не так давно. Суть його в тому, що особа позиціонує себе щасливою людиною, незважаючи ні на що. Люди, які одягають на себе маску токсичної позитивності, навмисно ігнорують будь-який негатив навколо них. Крім того, такі люди також схильні нав’язувати іншим бачити всюди лише позитив і заперечувати свої реальні емоції.

Як зупинити токсичну людину? Довіряйте своїм почуттям. Чітко дотримуйтесь своїх кордонів. Будьте стримані. Контролюйте розмову. Слідкуйте, що розповідаєте про себе. Не чекайте, що людина зміниться. Вчіться говорити «ні».

0

Автор публікації

Офлайн 2 місяці

Olha Tymchenko

4
Коментарі: 0Публікації: 4Реєстрація: 01-08-2022

You may also like...

Залишити відповідь

Авторизація
*
*
Реєстрація
*
*
*
Генерація паролю