Як підтримати дитину під час вимушеного переселення
Як допомогти дітям зібратися на вимушене переселення і перенести дорогу під час війни.
Зберігайте спокій, як би Вам важко не було залишати власний дім. Чим спокійніші Ви, тим спокійніші діти.
Розкажіть, як ви плануєте їхати у місце, де б дете у безпеці. Скажіть, що це ненадовго, і як тільки українське військо переможе, ви обов‘язково повернетесь.
Запропонуйте взяти із собою 1-2 улюблені іграшки, а інших залиште оберігати ваш дім. Візьміть альбом, розмальовку та олівці/фломастери (малювання заспокоює). Улюблену книжку, яку будете читати дитині на ніч.
Візьміть пару фотокарток із подій, де ви щасливі.
Обов‘язково напишіть на папірцях інформацію про дитину:
- ім’я,
- прізвище,
- дату народження,
- групу крові,
- хронічні хвороби (якщо є),
- місце реєстрації,
- контактні телефони близьких.
Звертайте увагу дитини дорогою на хороше: краєвиди, інших діток із батьками, тваринок.
Нагадайте про хороші спогади з ваших поїздок у мирний час: а пам‘ятаєш, як ми подорожували до бабусі, на море, в Карпати…
Проговоріть, як поводитися при перевірці документів. Розкажіть, що люди, які їх перевіряють, допомагають зберегти вашу безпеку.
Важливо під час дороги запитувати, чи хоче дитина їсти, пити, в туалет.
Навчіть дитину проговорювати емоції і не накопичувати їх у собі. Ділитися із Вами, коли їй страшно, сумно.
Заспокоюйте, кажучи: я все розумію, ми разом, ти поруч зі мною у безпеці, я знаю, що робити, скоро все буде добре, ти мужній, як і я.
Допомагайте опановувати втому. Погладьте по голові, обійміть, скажіть, що передаєте частинку своїх сил.
Старшим дітям можете запропонувати вести щоденник. Записувати:
- свої події за день,
- новини, які вселяють впевненість у перемозі,
- новини, які засмучують,
- новини про друзів.
Ви все пройдете! Будете сильніші і згуртованіші. Дорогою ви зустрінете багато небайдужих людей, які вам допомагатимуть.
Автор публікації
