Психологи: Сидячий спосіб життя провокує втому, забудькуватість і поганий настрій
Спортивний психолог Еймі Лейтон, що представляє Колумбійський університет, розповіла, чим супроводжується сидячий спосіб життя. Доктор дала рекомендації, які дозволять уникнути негативних наслідків. Низький рівень фізичної активності призводить до ще більшої втоми і провокує астенію....
