«MindLab: Психологічна грамотність для молоді»
Психологічна грамотність — не просто знання, а життєва необхідність.
Tagged: Городнянська громада
Пізнай свої емоції — керуй своїм життям!
Часто ми відчуваємо емоції, але не завжди розуміємо, що саме з нами відбувається. Пізнати свої емоції — означає усвідомлювати, що ми відчуваємо, чому і як це впливає на наші рішення.
Мистецтво коректної відмови: з повагою до себе й інших
Мистецтво відмови — це навичка, яка допомагає зберігати особисті кордони, час, енергію та повагу до себе. І це не про егоїзм. Це — про відповідальність і турботу про себе.
