Tagged: соціальні мережі

Турбота про себе – не примха, а необхідність. Сьогодні ми відчуваємо це особливо гостро, коли після важкої ночі обстрілів намагаємося зібратися з думками, адже роботу та домашні обов’язки ніхто не скасовував. У червні в...

Коли трапляється щось погане, більшість із нас шукає співчуття й розуміння. Натомість часто чуємо: «Могло бути й гірше» або «Подивись на ситуацію з позитивного боку». І це може страшенно дратувати. Так, у дрібних негараздах...

Спортивний психолог Еймі Лейтон, що представляє Колумбійський університет, розповіла, чим супроводжується сидячий спосіб життя. Доктор дала рекомендації, які дозволять уникнути негативних наслідків. Низький рівень фізичної активності призводить до ще більшої втоми і провокує астенію....

За словами психолога, важка форма грипу, а також його ускладнення можуть викликати у пацієнта депресію, панічні атаки та навіть суїцидальні думки. Грип — гостре респіраторне вірусне захворювання, яке вражає передусім верхні дихальні шляхи, і...

Внутрішнє завмирання в “реакції оленяти” у складних ситуаціях призводить до спроб пристосуватися і будь-яким шляхом уникнути конфліктів. Так звану “реакцію оленяти”, як захист від травми та стресу, почали діагностувати зовсім недавно. Її ставлять в...

Дитяча академія Суспільного Мовлення у Бонні (Німеччина) на DW Global Media Forum 2025 презентувала навчальний проєкт — інтерактивну квест-кімнату з медіаграмотності, створену за підтримки та у співпраці з DW Akademie*. Це гра, де учасники...