«MindLab: Психологічна грамотність для молоді»
Міні-проєкт «MindLab: Психологічна грамотність для молоді», став важливою ініціативою для молоді Городнянської громади, адже сьогодні, в умовах тривалої війни, психологічна грамотність є не просто навичкою — це необхідність, основа стійкості, усвідомленості та безпечного розвитку. Сьогодні молодь живе у постійній напрузі — сирени, нестабільність, роз’єднаність із близькими, інформаційний тиск.
Цей проєкт показав: молодь хоче навчатися, прагне розуміти себе, шукає підтримку та готова працювати над своїм стійким майбутнім. Саме в таких ініціативах народжується здорова, сильна та відповідальна спільнота.
Досягнення та завершення
Завдяки проєкту: сформовано безпечний простір для відкритих розмов про емоції; зміцнено навички саморегуляції та стресостійкості серед молоді; створено основу для подальших психологічних заходів у громаді; підвищено інтерес молоді до теми ментального здоров’я; сформовано коло активних учасників, готових до нових ініціатив і розвитку. У межах міні-проєкту «MindLab: Психологічна грамотність для молоді» відбулися два блог-кафе, спрямовані на розвиток емоційної культури та навичок свідомої комунікації серед молоді Городнянської громади.
- Емоційний інтелект: як розуміти себе та інших? учасники дізналися, як працює емоційний інтелект, як розпізнавати власні емоції та емоції інших людей, а також як емоції впливають на поведінку, спілкування та прийняття рішень.
- Психологічні кордони у спілкуванні: як сказати “ні” без почуття провини» Молодь працювала з темою особистих меж, вивчала техніки асертивної комунікації, вчилася відмовляти без почуття провини та розуміти свої потреби.Проєкт успішно реалізовується і його вплив — довготривалий.
Він дав молоді знання, інструменти, упевненість і віру, що дбати про себе — нормально, важливо й необхідно.Продовжуємо створювати простір, де молодь може зростати сильнішою, усвідомленішою та стійкішою.
Автор публікації
