Українці продовжують відчувати вплив на психіку від ракетних обстрілів та атак шахедів. Про це пише EnableMe. Відчувати страх і велику напругу в такі моменти – цілком нормально. Але треба слідкувати за собою та близькими...
З початку повномасштабної війни в Україні почастішали випадки, коли російські спецслужби намагаються завербувати українських підлітків через інтернет. Про це повідомляє Соцпортал. За даними СБУ, вже зафіксовано понад 600 подібних випадків, причому майже чверть вербованих...
Наближаються зимові свята. Але ж яке свято є святом, коли близькі в окопах чи в іншій країні? Як взагалі можна радіти, доки війна. Про те, чи доречно святкувати цього року і як розказує психологиня...
Перехід на українську мову є однією із важливих складових ідентичності українця сьогодні. Це маркер «свій-чужий» на фронті та в тилу. Умови війни є тільки мотивацією для того, щоб заговорити українською. Попри емоційне та психологічне...
Для багатьох українців віялові відключення стали на психоемоційному рівні справжнім випробуванням на витривалість та розгойдує нервову систему, провокуючи нервові зриви і депресивні стани. Як емоційно підтримувати себе під час відключень світла: коли відбувається щось...
Правильні слова можуть заспокоїти, підбадьорити та полегшити стрес, ось тільки знайти їх буває дуже складно. Тут головне — пам’ятати, що підтримка — це не детальний розбір дій у конкретній ситуації (звісно, якщо вас не...
Постійні повідомлення про нові трагедії, спричинені російським вторгненням в Україну, вже не викликають таких емоцій як у перші місяці. Наша психіка вже більше 7 місяців призвичаюється до страшної реальності, звикнути до якої неможливо. Саме тому...
Ядерний шантаж Володимира Путіна українці сприймають по-різному. Одні не вірять у загрозу застосування зброї масового ураження, інші заспокоюють себе жартами, треті серйозно налякані та готуються до найгіршого. Військовий психолог та офіцер ЗСУ Андрій Козінчук розповів, що...
Росія атакує населені пункти в Україні ракетами, дронами-камікадзе, РСЗВ та іншими видами артилерії. У цих актах тероризму руйнуються будинки та інфраструктура, гинуть та отримують серйозні поранення дорослі та діти. При цьому не всі люди готові виїжджати...
Сьогодні немає такої української дитини, яка не переживала б травму втрати. Навіть «незначна» у дорослому розумінні втрата може залишити глибокий слід у дитячій душі. Зцілення можливе — але для цього потрібні певні умови. Як саме й чим можуть допомогти дитині її...
