Запрошуємо на блог-кафе у Чернівцях!
📌 Тема: «Психічне здоров’я як ресурс. Турбота про себе в умовах змін»
🗓 30 липня 2025 року
🕒 15:00 – 18:00
📍 Чернівецький національний університет імені Юрія Федьковича
У час постійних викликів, нестабільності та навантаження особливо важливо навчитися дбати про себе — без почуття провини, з повагою до власних потреб і меж.
На блог-кафе разом із Ольгою Сапою, амбасадоркою проєкту «Програма розширення можливостей для громадських лідерів “Разом Ми Можемо”,
поговоримо про те:
🔹 що таке психічна стійкість і як її розвивати
🔹 як помічати сигнали виснаження
🔹 чим є турбота про себе — і чим вона не є
🔹 як підтримувати себе, коли підтримуєш інших
💬 Простір буде живим, теплим і відкритим до діалогу.
🤝 Запрошуємо громадських активістів, студентів, освітян, волонтерів та всіх, хто хоче подбати про своє внутрішнє «я».
Реєстрація на захід проводиться за посиланням: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdYksh5wFDnm2uPwkFpQ-ICA_j5Gmh6ANvaYmU77it6qrkhMw/viewform?usp=header
Бо сильні громади починаються з людей, які вміють дбати про себе.
Автор публікації
