Шляхи до саморозвитку

З’являється бажання змінити себе та пустити життя по іншому руслу. Виникає потреба у отриманні нових знань, умінь, вражень, випробуванні своїх сил, можливостей у незвичних ситуаціях. Подібні думки та прагнення підтверджують те, що ваша особистість потребує саморозвитку. Але одного бажання для такої трансформації недостатньо. Необхідно розуміти, куди рухатися і з чого почати саморозвиток, щоб процес пошуку себе не перетворився на марну втрату душевних сил та енергії.

Як розвинути свою особистість?
• Позначення цілей.

Як орієнтир необхідно використовувати план саморозвитку особистості, що включає цілі, яких би ви хотіли досягти. Вихідна точка – ваші сьогоднішні знання, вміння, досвід та можливості. Кінцевий пункт – мета, яка є найбільш бажаною і важливою. Продумайте проміжні етапи, які допоможуть наблизитись до мети. У план необхідно вносити корективи, з накопиченням багажу знань, знайомств, зміни підходів, появи нових обставин.

• Самоорганізація та позитивний настрій.

Необхідно відразу налаштуватися, що розпочати саморозвиток та самовдосконалення досить легко. Важко не зійти з цього шляху за відсутності швидкого прогресу та відчутних результатів. Щоб змінити себе і своє життя, потрібна сила волі, самоорганізація та позитивне мислення. Не спізнюйтеся, не лінуйтеся, не скаржтеся, використовуйте щохвилини з користю. Взялися за роботу або навчання, які повинні наблизити вас до мети – робіть все старанно та якісно. Якщо отримали відмову, погану оцінку, негативний результат, то це не привід визнати свою нікчемність і занепадати. Засвоєний поганий досвід дасть згодом позитивний результат. Пробуйте знову, стукайте в інші двері, переймайте досвід, спостерігайте, навчайтеся, просіть допомоги. Намагайтеся у всьому знайти позитив, вірте у себе.

 

• Розвиток розумових здібностей.

Змінити себе та своє життя неможливо без постійного розвитку інтелекту. Допоможуть у цьому серйозна література, пізнавальні передачі про історію, людину, планету, космос, розвиток технологій. Цікавтеся, як влаштовані та працюють різні механізми, відстежуйте науково-технічні досягнення та відкриття. Вчіть іноземні мови, запам’ятовуйте вірші, вирішуйте математичні завдання, складайте пазли, головоломки, пишіть статті – все це змусить ваш мозок працювати, покращить пам’ять, мислення. Щоб успішно пройти всі етапи саморозвитку, необхідна ясність та гострота розуму.

• Розвиток навичок спілкування.

Щоб розпочати саморозвиток та самовдосконалення, необхідно вміти адаптуватися до соціуму. Адже розвиватись у закритому просторі неможливо. Спілкуючись, ми отримуємо знання, набуваємо навичок, отримуємо емоції та враження, життєвий досвід. Спостерігайте за різними людьми, слухайте, як і що вони кажуть, як реагують інші. Помічайте навички спілкування та поведінки, що викликають позитивну реакцію, допомагають уникнути конфліктів, схилити співрозмовника до своєї точки зору. Вмійте вислухати чужу думку, постарайтеся зрозуміти співрозмовника, стати на його місце.

• Навчайтеся нового.

Не знаєте, як розпочати нове життя та змінити себе? Робіть те, що не робили раніше. Навчіться водити машину, займіться плаванням, опануйте нову професію, підіть на курси вивчення іноземної мови або йогу. Поводьтеся не так, як раніше. Спілкуйтеся з людьми, відвідуйте культурні чи освітні заходи, подорожуйте у своїй країні чи за кордоном, займайтеся волонтерством чи громадською діяльністю. Новий досвід допоможе відкритися прихованим здібностям, розширить вашу думку, зробить вільним і розкутим.

Цей проєкт виконується у співпраці з громадською організацією «Фундація прав людини» та фінансується Інститутом зовнішніх культурних зв’язків (IFA) коштами Міністерства закордонних справ Федеративної Республіки Німеччина.

#PeaceInDigitalEra

#ФундаціяПравЛюдини

#HumanRightsFoundation

0

Автор публікації

Офлайн 5 місяців

dpavlovn

0
Коментарі: 0Публікації: 6Реєстрація: 15-11-2021

You may also like...

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.

Авторизація
*
*
Реєстрація
*
*
*
Генерація паролю